Soutiens
TDAH : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
J. Léveque et S. Guimond
Aider le coaché atteint de TDAH et/ ou à haut potentiel à mieux vivre avec son fonctionnement particulier
Thérapie cognitivo-comportementale pour TDAH, HPI
Peu importe qui vous êtes ou qui vous avez été, vous pouvez devenir qui vous voulez.
W. Clement Stone
Face à une difficulté passagère ou récurrente, un stress, une perte de sens ou de motivation ?
Coaching de vie
Je vous guiderai pour surmonter vos questionnements existentiels, l’anxiété, et à développer vos projets pour un avenir prometteur !
Nous travaillerons sur l’introspection de soi et les actions réfléchies qui vous permettront de faire des choix proactifs et d’atteindre une plus grande satisfaction de vie.
Donner du sens signifie faire du savoir avec du désir, c’est rendre possible la recherche active d’une connaissance qui n’est pas monnayée par l’affection de l’autre ou l’attribution d’une récompense, mais comporte d’abord, en elle-même, sa propre satisfaction. Un élève qui comprend pourquoi il apprend ce qu’il apprend, comment il va pouvoir le réutiliser, apprend mieux.
P. Meirieu
Soutien personnalisé pour une scolarité réussie
- Développer son bien-être émotionnel, intellectuel et psychologique.
- Acquérir une meilleure gestion du temps et des stratégies d’apprentissage propres au profil de chacun.
- Accroître l’estime de soi et l’autonomie au quotidien.
Je vous aiderai à mieux comprendre ses difficultés et comment l’encadrer pour maintenir une relation de confiance.
Selon les besoins, je travaille également avec leur établissement scolaire.
Le neurofeedback est un outil puissant qui peut aider les individus à comprendre et à contrôler leur activité cérébrale, menant à une meilleure santé mentale et à des fonctions cognitives améliorées.
Dr. Barry Sterman
Vous ressentez le besoin de transformer votre esprit, d’améliorer votre bien-être mental, et d’atteindre un équilibre intérieur optimal ?
Neuro- et biofeedback
- Gestion du TDAH: réduit les symptômes du trouble
- Amélioration des fonctions cognitives : augmente la concentration, la mémoire et la clarté mentale.
- Réduction du stress et de l'anxiété : Aide à réguler les réponses au stress et à promouvoir un état de calme.
- Amélioration du sommeil : Favorise un sommeil plus profond et réparateur.
- Gestion des migraines et des maux de tête : Efficace dans la réduction de la fréquence et de l'intensité des migraines.
- Amélioration des fonctions corporelles : Aide à contrôler des fonctions corporelles involontaires comme la fréquence cardiaque et la respiration.
Modalités de prise en charge
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Le premier rendez-vous est une étape clé : au travers de questions précises, je dresse un bilan initial qui nous permettra d’explorer ensemble votre demande et de clarifier les objectifs que vous souhaitez atteindre.
